Parkinson Doeboek
We startten die middag het Café met een korte introductie van het Parkinson Doeboek van Josca Bos. Voor de meeste aanwezigen was dit een eerste kennismaking. Josca heeft zelf de diagnose Parkinson en ontwikkelde vanuit haar achtergrond als coach dit praktische Doeboek. Ze richt zich daarbij vooral op persoonlijk welbevinden, waardigheid en zelfcompassie.
- Bekijk hier het korte filmpje dat Josca maakte over haar boek.
- Lees hier meer over het boek (ook voor bestellen)
Wii Balance Board
Voor velen was dit ook een eerste kennismaking: het Wii Balance Board. Dit is een plateau dat voor de televisie kan worden aangesloten, waarna er balans-oefeningen kunnen worden gedaan. We hebben deze middag boven verwachting veel plezier gehad met skiën, zwemmen en ballen koppen!We bedanken game shop Play It voor het ter beschikking stellen van een exemplaar!
Nordic walking
Eefke Weismann van Seniorensport Emmen nam deze middag groepjes belangstellenden mee naar buiten voor nordic walking. Deze manier van wandelen met speciale stokken kan voor meer stabiliteit zorgen bij Parkinson. De deelnemers waren enthousiast en sommigen gaven aan het vaker te willen gaan doen. Bij voldoende deelnemers kan er een cursus worden gegeven. Hebt u interesse? Laat het ons even weten.
Ontspanning!
Oefentherapeute Francis Lohues deed met groepjes ontspanningsoefeningen in een rustige ruimte naast de grote zaal. Dat was heel aangenaam op een warme dag als dit - het gerucht gaat zelfs dat een paar mensen bíjna in slaap gevallen zijn, zo ontspannen was het.Ondertussen werd er ook nog goed gebruik gemaakt van de sjoelbak achterin de zaal en hebben we in de pauze genoten van lekkere hapjes en een verkoelend ijsje. Al met al een geslaagde middag met veel variatie.
Oproepje: meedoen aan onderzoek
Het Centre for Human Drug Research (CHDR) doet genetisch onderzoek naar Parkinson en zoekt daarvoor nog patiënten. De Parkinson Vereniging ondersteunt dit onderzoek, daarom hebben we er in het Café aandacht aan besteed. Het onderzoek zelf bestaat uit het thuis afnemen van een speekselmonster. U ontvangt hiervoor een vergoeding van € 15,00.
Volgende keer
Het volgende Café is op maandag 25 september. Parkinsonverpleegkundige Martje Drenth komt naar ons toe om te vertellen over het Punt voor Parkinson - wat is het, wat biedt het? (Lees hier alvast wat meer.) Ook is er iemand aanwezig van Medipoint thuiszorgwinkel om hulpmiddelen toe te lichten. We zien u graag na de zomer!
